Psychotherapie in Leipzig

Psychotherapie bedeutet wörtlich übersetzt: „Behandlung der Seele“. Die Psychotherapie umfasst verschiedene therapeutische Verfahren zur Behandlung von seelischen Erkrankungen. Dabei hilft sie nicht nur bei psychischen Störungen, sondern auch bei körperlichen Beschwerden, die von der Psyche beeinflusst werden. Im Zentrum der Psychotherapie stehen Gespräche zwischen Klienten und Therapeutin.

Wann suchen mich meine Klienten für die Psychotherapie in Leipzig auf?

Zunächst ist es nur ein Problem oder eine schwierige Geschichte. Mal heißt es „es ist der Stress“, mal sind es die Kinder, die Partnerschaft oder die Arbeit. Es gibt verschiedene Versuche das Problem zu lösen. Ein Kurzurlaub, ein Gespräch mit der Familie und Freunden. Manchmal löst sich das Problem tatsächlich im Gespräch oder nach einer Auszeit. Was ist, wenn es mir nicht besser geht, muss ich dann in Therapie?

Der Entschluss, sich Hilfe zu nehmen, entsteht meistens erst dann, wenn man nicht mehr weiter weiß. Ich bin gerne für Sie da und helfe Ihnen durch diese Zeit.

Welche Therapien gibt es?

• Kognitive Verhaltenstherapie

• Gesprächstherapie nach Rogers

• Psychoanalytische Therapie

• Tiefenpsychologische fundierte Therapie

• Systemische Therapie

• Paartherapie

• Gestalttherapie

• Musiktherapie

• Psychotherapie für Kinder

• Homöopathie in der Psychotherapie

Was geschieht in einer Psychotherapie?

Im Laufe einer Psychotherapie werden die Fragen und Probleme in einen neuen Zusammenhang gebracht. Manchmal ist es auch sinnvoll, den Partner oder die Partnerin mit in die Gespräche einzubeziehen, da häufig Themen angesprochen werden, die auch Auswirkungen auf wichtige Menschen in Ihrem Leben haben können. Wer eine Therapie beginnt, sollte sich bewusst sein, dass sie Veränderungen im Leben bewirken kann. Denn es kann sein, dass Sie sich im Laufe der Psychotherapie verändern – sei es in ihren Denkmustern oder in ihrer Haltung zu Fragen des Lebens, der Partnerschaft oder der Familie.

Oft entsteht eine neue Lebensorientierung. Die Inhalte der Psychotherapie sind von der jeweiligen Therapieform geprägt. Unabhängig davon gibt es Grundelemente in der Behandlung. Im Erstgespräch, der Anamnese, schildert der Klient seine Problematik. Dort kann man auch austesten, ob man sich wohl fühlt und was man von der Therapie erwarten kann. Es folgt eine Diagnose und eine Prognose für die Therapie.

Ist die „Chemie“ zwischen Klientem und Therapeuten wichtig?

„Die Erfahrung hat gezeigt, dass sich ein Grundgefühl in den ersten Stunden - oft schon in den ersten Minuten - jedes Zusammentreffens entwickelt, dass dann die Form der ganzen Zusammenkunft prägt.“
— Carl R. Rogers

Viele Therapieforscher zählen die vertrauensvolle therapeutische Beziehung zu den wichtigsten Faktoren, die zum Gelingen der Therapie beitragen.

Wann also ist eine Beziehung zwischen Klienten/in und Therapeut/in gut? Wenn sie eine gemeinsame Auffassung vom Problem, der angestrebten Lösung und von den Mitteln und Möglichkeiten haben, mit denen man die angestrebten Ziele erreichen kann.

Probleme mit der Therapieform oder dem Therapeuten sollten Klient/innen deshalb offen ansprechen.

Schweigepflicht von Therapeuten

Die Grundlage jeder Psychotherapie ist die vertrauensvolle Beziehung zwischen Klient/in und Therapeut/in, damit die Betroffenen sich öffnen können und die Therapeut/innen einen umfangreichen Einblick in die Lebensgeschichte erhalten. Die Informationen, die der Therapeut erhält, muss er vertraulich behandeln. Er unterliegt der Schweigepflicht und darf keine Informationen ohne das Einverständnis des Klienten weitergeben.

Welche Therapieform biete ich an und was ist das Ziel?

„Keiner weiß besser, was gut für ihn ist, als der Betroffene selbst. Wir können einander also nichts beibringen, was für uns gut ist. Nicht mit noch so ausgeklügelten Techniken. Aber wir können einander dabei unterstützen, es selbst herauszufinden.“
— Carl R. Rogers

In der von mir angebotenen Gesprächstherapie nach Rogers geht es im vertrauensvollen Gespräch darum, problematische Denkmuster aufzudecken, um sich damit selbst besser kennenzulernen und sich die Möglichkeit zu eröffnen, sich selbst weiterzuentwickeln. Sie selbst wählen das Thema des Gesprächs aus. Ziel des Gesprächs ist es, im gemeinsamen vertrauensvollen Rahmen neue Lösungswege zu entwickeln. Bei Bedarf und Ihrem persönlichen Wunsch, können die entsprechenden homöopathischen Heilmittel Ihren Weg unterstützten.

Sehr gern begleite ich Sie in einem vertrauensvollen Rahmen und freue mich auf Ihren Anruf!