Workshops

Zwei lachende Frauen, eine jüngere mit dunklen Haaren und eine ältere mit kurzen grauen Haaren, in unterschiedlichen Hintergründen, bei Porträtaufnahmen.

Mit Yoga sanft durch die Wechseljahre

Der Workshop am Sonntag, dem 24.03.24 von 13 – 15.30 Uhr richtet sich an Frauen in der hormonellen Umstellung. Erfahrt mehr zur Bedeutung der Hormone von der Wechsel­jahres­thera­peutin Ulrike Völker und erlebt in der anschließenden Yoga-Praxis mit Jana die Kombination von ausgewählten Asanas, Atemübungen & Energielenkungen, die bei hormonellen Dysbalancen unterstützen können.

Weiterführende Informationen erhaltet Ihr mit der Anmeldung unter info@ashtangaleipzig.de Wir freuen uns auf Euch!

Ashtanga Yoga Loft im Westwerk (Hintergebäude)
Karl-Heine-Str. 85a
04229 Leipzig

49 €

Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt.